Zdrowie

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz…” – któż nie zna tego fragmentu fraszki Jana Kochanowskiego?

W kategorii „Zdrowie” będę Ci przypominać, jak ważne jest, byś o siebie dbał. Będę również podsuwać Ci ciekawe książki, blogi, podcasty o tematyce zdrowia.

Rozwój osobisty wspiera zdrowe życie

Rozwój osobisty obejmuje również stałe zdobywanie wiedzy z zakresu zdrowia i wprowadzanie jej w życie. Sukces może być drogo opłacony, jeśli o tym zapomnimy.

Tacy autorzy jak Napoleon Hill, Brian Tracy, czy Stephen Covey w swoich książkach zawsze wspominają jak ważna jest życiowa równowaga. A co za tym idzie, przypominają o konieczności dbania o siebie, spędzenia czasu w pożyteczny dla naszych organizmów sposób.

Książki, blogi, podcasty

Jedną z książek, którą warto przeczytać, by nie podchodzić bezkrytycznie do modnych diet, jest „Wściekły kucharz” Anthonego Warnera. Kolejne tytuły już wkrótce, a ich spis znajdziesz pod linkiem: Książki, które warto przeczytać.