ach emocje coach

Nie moje emocje

  A może to nie moje emocje? Czy zdarzyło się, że przez głowę przebiegła Ci myśl, która wywołała nieprzyjemne emocje, a zdawała się nie pasować ani do Ciebie, ani do …

ach rozum

Kto rządzi – Człowiek czy Szympans?

Człowiek czy Szympans Kto tak naprawdę rządzi w Twoim życiu – Człowiek, czy Szympans? W książce „Paradoks Szympansa” Profesor Steve Peters w nieszablonowy sposób przybliża sposób działania ludzkiego umysłu. Wykorzystuje …

ach pytania

Ucz się, ucz…

Ucz się, ucz, bo nauka to potęgi klucz Ucz się – słyszeliśmy przez całe dzieciństwo. I fajnie, jeśli szkoła zbyt szybko nie zabiła w nas naturalnej ciekawości świata. Bo przecież …

Czy zmian trzeba się bać?

Czy zmian trzeba się bać? Czy zmian trzeba się bać? Często buntujemy się przeciwko nim. Jednak zmiana to jedyna pewna rzecz w ludzkim życiu. Zmienia się sam człowiek, wraz z …

Myślę czy dryfuję?

Myślę czy dryfuję? Tak przyjemnie jest nie myśleć… Dryfować… Odpłynąć… Jak często zdarza Ci się działać na „autopilocie”? Robisz to samo każdego dnia, bo… tak było od zawsze. Po co …

Wściekły kucharz

Wściekły kucharz „Wściekły kucharz” to intrygujący tytuł ciekawej książki, którą napisał Anthony Warner. Jej podtytuł brzmi: „Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach”, co dużo mówi o jej demaskatorskiej …